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【海外自炊】世界一周旅行中の自炊メニュー/ペルーリマ編
こんにちは！ツレ旅（@tsure_tabi）です。 私たちは約1年1ヶ月かけて、世界一周をしました。 世界一周中は外食が中心になりがちですが、私たちは料理が好きなことと、現地の食材を使って料理がしたいこと、長期旅行だからこその節約、そして健康のためによ... -
クスコからリマへバス移動。CIVAのポイントまとめ/ターミナル/値段/時間/車内
・ペルーのリマ-クスコ間のバスはどの会社がおすすめ？・バスの値段や時間はどのぐらいかかるの？・リマからクスコ間は飛行機とバスどっちが良いの？ という悩みに、この記事はとても役立ちますよ！ 『ペルーのクスコからリマへバス（EXCLUCIVA）での行き... -
【医療職が教える】高山病になりやすい人へ/原因/症状/予防/対策/食べ物
・高山病はどうして危ないの？・高山病の予防や対策はできるの？・高山病になりやすい人はどうしたらいいの？ という悩みに答えます。 高山病への予防方法と対策は以下の5つです。 標高が高い環境に身体を慣らす（ゆっくり数日滞在） こまめな水分補給（一... -
【最安値】マチュピチュにバスと徒歩で行く方法（費用/持ち物/ルートの詳細）
・マチュピチュ旅行をしたいけど費用は抑えたい！・マチュピチュへはどうやって行けばいいの？・スタンドバイミーコースって聞くけど、どこを歩くの？ という悩みに、この記事はとても役立ちますよ！ 『マチュピチュへ最安値で行く方法』のポイントは以下... -
【ペルー旅行記】絶品セビーチェはプーノにあり！
こんにちは、ツレ旅（@tsure_tabi）です。 私たちは2022年10月から47日間、南米ペルーに滞在しました。 この記事はペルー入国後、最初に滞在した「プーノ」という街についての旅行記です。 この記事はこんな人におすすめ！・プーノの街の様子が知りたい・... -
【絶景】レインボーマウンテンへの行き方（ツアー予約/持ち物/当日の流れ）
・レインボーマウンテンは絶景って聞くけどどこにあるの？・予約はどこでできるの？・ツアーにはどんな服装や持ち物が必要なんだろう…・レインボーマウンテンのツアーって実際どんな内容なの？ という悩みに、この記事はとても役立ちますよ！ 『レインボー... -
【国境】ボリビアのコパカバーナからペルーのプーノへ 後編
こんにちは！ツレ旅（@tsure_tabi）です。 私たちは2022年8月から10月までの60日間、ボリビアに滞在しました。 この記事は、2022年10月にボリビアのコパカバーナからペルーへ陸路で入国した様子や、プーノへのバス移動、プーノのご飯や宿泊した宿をまとめ... -
【国境】ボリビアのコパカバーナからペルーのプーノへ 前編
こんにちは！ツレ旅（@tsure_tabi）です。 私たちは2022年8月から10月までの60日間、ボリビアに滞在しました。 この記事は、2022年10月にボリビアのコパカバーナというチチカカ湖沿いの街に滞在し、ボリビア出国までの様子を書いた旅行記です。 今回の旅行...
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